臨近期末，為幫助同學(xué)們平和心態(tài)、沉著應(yīng)考，進(jìn)一步改善心理健康狀況，促進(jìn)學(xué)生個(gè)體和班級(jí)的成長，質(zhì)量與安全工程學(xué)院于6月18日在校啟明活動(dòng)中心為學(xué)院學(xué)生開展了團(tuán)體心理輔導(dǎo)，國家心理咨詢師、心靈海國際教育集團(tuán)副理陳茶花女士為此次活動(dòng)作了周密設(shè)計(jì)和悉心指導(dǎo)，學(xué)院黨總支副書記唐六一及輔導(dǎo)員觀摩了此次活動(dòng)。 　　此次參加團(tuán)體輔導(dǎo)的學(xué)生來自學(xué)院各個(gè)年級(jí)，陳女士配合工作人員，通過聲情并茂的講解及形式多樣的團(tuán)體游戲和放松辦法，通過游戲、案例故事等，引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)自信，發(fā)掘自身潛能，正視挫折，擺脫負(fù)面情緒，在壓力前學(xué)會(huì)放松及自我宣泄，并進(jìn)一步引導(dǎo)同學(xué)們合理規(guī)劃大學(xué)生涯，有效進(jìn)行短期、長期目標(biāo)設(shè)定等，大大提高了同學(xué)們的參與熱情。 　　通過輔導(dǎo)，同學(xué)們對(duì)自我有了更深入的了解，在交流中互相觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，從而能夠正確認(rèn)識(shí)自我、接納自我、確立目標(biāo)、改善與他人的關(guān)系、調(diào)整心態(tài)等，從而緩解種種考試前的緊張和焦慮，促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)。