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信息工程學院舉辦“大學生活適應與心理健康”講座

添加日期:2008-09-26 00:00:00 閱讀次數:
  為促進大一新生盡快適應轉變,更好地融入大學生活,9月25日下午,信息工程學院在環宇樓T301舉辦“大學生活適應與心理健康”講座,由國家二級心理咨詢師梁麗主講。信息工程學院08級新生聽取了講座。   梁麗從舉學生實例入手,著重分析了新生大學生活適應的三大方面問題:人際關系的適應問題、生活環境的適應問題和學習的適應問題。接下來,梁麗就如何策劃大學新生活引出話題:第一步,要了解大學學習生活新特點,包括學習內容和學習方法等,并指出應對措施,其中特別強調了大一、大二基礎課的重要性。 第二步,安排和處理好個人的私生活。例如理財、人際交往、戀愛關系等各方面,并提出相應的建議。第三步,進行職業生涯設計——讓同學們為“就業就好業,成才成好才”早做準備。此外,她還鼓勵新生們到校心理咨詢中心和信息學院心理咨詢工作站進行咨詢。   本次講座針對大一新生如何適應大學新生活等問題深入淺出地進行了分析,對于新生的價值取向以及大學四年的發展將起到一個重要的促進作用。新生們普遍認為講座內容有趣且貼近自己的情況,都覺得受益匪淺。
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